Du fühlst dich gestresst und ausgelaugt, bist auf der Suche nach Entspannung und möchtest gleichzeitig etwas für deinen Körper tun? Du leidest an Verspannungen im Rücken- , Hals- Nacken- & Schulterbereich?
Dann bist du in unserem Yogakurs „Entspannter Rücken & Faszien“ genau richtig.
In diesem Kurs liegen die Schwerpunkte auf Kräftigung & Entspannung der Rückenmuskulatur. Die Faszien werden durch federnde, schwingende und dehnende Übungen gelockert. Das alles verbinden wir mit klassischen Yoga Übungen. Dabei wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß einbezogen und auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Ein rundum „Yogawohlfühlprogramm“.
Ab Dienstag, den 10. April immer jeweils 15:30 – 17:00 Uhr geht es wieder los mit unserem Yoga für einen entspannten Rücken & Faszienyoga mit Ina. Der Kurs umfasst 10 Kursstunden a 90 Minuten für 109 EUR. Bis zu 2 versäumte Kursstunden können kostenfrei in einem unserer anderen Kurse nachgeholt werden. Die Kurstermine sind wie folgt geplant: 10.04.2018, 17.04.2018, 24.04.2018, 08.05.2018, 15.05.2018, 29.05.2018, 05.06.2018, 12.06.2018, 19.06.2018, 26.06.2018.
Damit du dir ein Bild machen kannst, was dich erwartet, laden wir dich sehr gerne an folgenden Terminen zu einer kostenlosen Probestunde ein:
- Dienstag, den 20.02. | 15:30 – 17:00 Uhr,
- Dienstag, den 27.02. | 15:30 – 17:00 Uhr,
- Dienstag, den 06.03. | 15:30 – 17:00 Uhr,
- Dienstag, den 13.03. | 15:30 – 17:00 Uhr,
- Dienstag, den 20.03. | 15:30 -17:00 Uhr.
Sichere dir jetzt deine Teilnahme an einer kostenlosen Probestunde!
Dieses Angebot gilt für Neukunden, oder wenn du von einem unserer anderen Yogakurse fest in Ina´s Kurs wechseln möchtest. Falls du bereits einen festen Yogakurs mit Kurskarte bei uns besuchst, bist du ja schon mal in den Genuss einer kostenlosen Probestunde bei uns im Studio gekommen. :-) Gerne kannst du (falls du zu deinem festen Kurstermin einmal ausnahmsweise nicht kannst) auch mal zu Ina ausweichen, dann einfach 10-er Karte vorlegen und abstempeln lassen. :-)
Bitte gib uns aber bitte vorher per Email oder Kontaktformular Bescheid, wann du kommen möchtest, es stehen nur begrenzte Plätze zur Verfügung.
Wir freuen uns auf dich,
Herzliche Grüße, deine Dagi & das gesamte zeitRaum Team!
Dieser BeitragAb April: Yoga entspannter Rücken & Faszien | dienstags 15:30 – 17:00 Uhr | jetzt kostenlose Probestunde sichern erschien zuerst entspannt auf zeitRaum.
